18 Bahan Memasak Ketoprak Telur Dadar yang Enak


kalori dalam telur goreng William Watson

Seporsi ketoprak atau setara dengan 200 gram mengandung kalori sebesar 306 kkal. K alori ini berasal dari bahan utama ketupat, tahu goreng, bihun, taoge, dan saus kacang. Jika ditambahkan sebutir telur rebus berukuran 50 gram (77 kkal) dan 5 kerupuk udang kecil (70 kkal), kalori ketoprak dalam seporsi akan bertambah menjadi 453 kkal.


kalori satu butir telur rebus James Pullman

Terdapat 74 kalori dalam Telur (1 besar). Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet.


Ketahui Rincian Kalori Ketoprak dan Kandungan Gizinya

Berikut adalah resep mudah membuat ketoprak seperti dilansir dari Media Jaya Sarana (2020). 1. Bahan-bahan ketoprak: · 4 potong tahu putih yang digoreng setengah matang. · 2 gelondong lontong. · 100gram toge panjang yang direbus. · 100gram bihun yang direndam air panas. · 250gram kacang tanah yang digoreng.


7 Ketoprak Legendaris di Jakarta yang Rasanya Selalu Bikin Kangen

fried tofu, steamed rice cake ( lontong or ketupat ), bean sprouts, rice vermicelli, cucumber, served in peanut sauce and sweet soy sauce, topped with krupuk and fried shallots. Media: Ketoprak. Ketoprak is an Indonesian vegetarian dish from Jakarta, consisting of tofu, vegetables, rice cake, and rice vermicelli served in peanut sauce .


Kalori Telur Nutrisi, Makanan, Makanan diet

Temukan informasi mengenai kalori ketoprak, kandungan gizi ketoprak, manfaat ketoprak, dan cara mengolah ketoprak rendah kalori untuk mendukung gaya hidup sehatmu. resep masakan. bahan makanan.. Ketoprak Telur (5.0) 7 langkah. 337. Nida Nurhidayah. Ketoprak Kampung (5.0) 30 mnt. 1.3 rb. Artikel Lainnya di nutrisi.


Mie Tek Tek,ketoprak Riyadh, Nusantara Permai GoFood

Ketoprak memiliki jumlah karbohidrat lebih banyak daripada kandungan gizi lainnya. Karbohidrat ini kebanyakan bersumber dari potongan ketupat dan bihun yang menjadi bahan makanan utama dari sajian ketoprak. ADVERTISEMENT. Dalam seporsi 252 gram ketoprak, mengandung sekitar 62,3 gram karbohidrat, 25,5 gram lemak, dan 30,9 gram protein.


Resep ketoprak rendah kalori, makanan tradisional khas jakarta Lingkar News

Agar makin enak dan bisa menambah asupan protein hewani, ketoprak juga enak dipadukan dengan 1 butir telur yang sudah didadar. Dalam satu butir telur dadar mengandung 138 Kkal, 8,9 gr protein, 10,6 gr lemak dan 0,7 gr karbohidrat. Sehingga total keseluruhan kalori seporsi ketoprak plus telur dadar adalah sebesar 962,3 Kkal, 26,4 gr protein, 48.


6 Ketoprak Paling Laris dengan Harga Murah Meriah

Melalui paduan harmonis antara tahu, bihun, kentang, tauge, dan saus kacang yang khas, hidangan ini menjadi semacam kanvas rasa yang memperkaya lidah para penikmatnya. Kumpulan resep ketoprak menjadi sebuah petualangan kuliner yang memperlihatkan keanekaragaman budaya dan selera, menawarkan pengalaman makan yang tak terlupakan.


Ketoprak Telor Dadar & Roti Bakar, Cijantung GoFood

209 resep ketoprak telor ala rumahan yang sederhana dan lezat dari komunitas memasak terbesar dunia! Lihat juga cara membuat Ketoprak telur dan masakan sehari-hari lainnya.


5 Ketoprak Legendaris Jakarta Yang Paling Bikin Ketagihan

Jika ketoprak dipesan dengan tambahan telur, maka kalorinya bertambah sebanyak 138 kkal dari telur. Alhasil, kalori ketoprak yang disajikan dengan telur menjadi sekitar 962,3 kkal. Kandungan Karbohidrat yang Lebih Banyak. Dibandingkan dengan jenis nutrisi lainnya, kandungan karbohidrat pada ketoprak disebut lebih tinggi.


KETOPRAK TELOR MAS NO, DEPAN INDOMARET GoFood

Resep Ketoprak Telur. Michico Octavian. 4.0 (33 Rating) Lebih yummy bikin sendiri dari pada beli, resep saya tulis perporsi. Simpan Resep. Bahan Utama. 2 buah ketupat potong dadu. 1/2 bungkus bihun. 100 gr tauge. 3 buah tahu goreng potong dadu. 2 sdm kacang goreng halus. 5 buah cabe rawit rebus.


Ketoprak Telur Asin Kacang Mede Toge, tahu goreng dan bihun yang di sajikan dengan saus kacang

Bahkan terkadang ditambah telur dadar dan saus kacang yang membuat citarasa ketoprak sungguh nikmat. Harga makanan ini cukup terjangkau untuk semua kalangan. Ketoprak dengan saus kacang berpadu bawang putih sebenarnya cukup menyehatkan, tapi dalam sepiring ketoprak umumnya memberikan 402 kalori, dan mengandung 15,3 g lemak, 50,5 g karbohidrat.


Resep ketoprak rendah kalori, makanan tradisional khas jakarta Lingkar News

Kalori satu bungkus lontong, tanpa isi, seberat 90 gram adalah 130 kkal. Sementara itu, kalori satu bungkus lontong isi adalah 186 kkal.. gado-gado, ketoprak, dan gulai.. atau sayur-sayuran hijau lainnya. Jangan lupa tambahkan lauk-pauk tinggi protein, seperti telur, tahu dan tempe, daging sapi atau ayam, serta ikan-ikanan..


May's Kitchen KETOPRAK

Dalam seporsi ketoprak, ada sekitar 402 kalori yang terbagi ke beberapa kandungan nutrisi, seperti. 15,34 gram lemak. 50,48 gram karbohidrat. 15,59 gram protein. 391 miligram sodium, dan. 367 miligram kalium. Dari berbagai kandungannya, karbohidrat jadi yang paling tinggi karena ada lontong di dalam seporsi ketoprak.


7 Tempat Makan Ketoprak Telur Dadar Terenak di Bali

Jakarta -. Ketoprak merupakan salah satu makanan tradisional Indonesia yang digemari banyak masyarakat. Tidak hanya enak, ketoprak jadi kuliner unggul juga karena harganya murah, Bunda. Ketoprak sendiri biasanya disajikan dengan potongan ketupat, tahu, tauge, dan bihun. Nah, yang paling membuatnya makin sedap adalah karena siraman saus kacangnya.


17 Bahan Memasak Ketoprak Telur Dadar yang Lezat

Temukan informasi kalori dan gizi untuk Ketoprak. JIka Anda tidak dapat menemukan apa yang Anda cari, mohon bantu kami dengan menambahkan item baru di database makanan.